L'Association "Qi Sport Santé" de Crémieu
L'Association "Qi Sport Santé" de Crémieu
Séances Qi Gong, Taï CHI Quan, Marche Nordique. Certifiée "Sports Santé. Conférences sur l'alimentation. Association "Qi Sport Santé" de Crémieu 38460
Séances Qi Gong, Taï CHI Quan, Marche Nordique. Certifiée "Sports Santé.  Conférences sur l'alimentation.   Association "Qi Sport Santé" de Crémieu 38460

  Le régime méditerranéen et       les Indices Glycémiques IG

Le 13 Janvier 2020 à 19h30

salle audio de Crémieu

 

Le Régime méditerranéen

 

L’unité 63 de Lyon de l’INSERN, avec le Dr Michel de Lorgeril, teste l’efficacité de la diète méditerranéenne.

 

Conseils, explications et les résultats

 

Les Indices Glycémiques : les IG

 

Les sucres, « glucides ».

 

Pourquoi ils surchargent notre organisme ?

 

Et notre alimentation

« moderne » ?

 

 

                   Conférencier :    R. Erny  mail : ernyroland@orange.fr 

                         tel : 06 72 53 46 51   site : www.qisportsante.eu

 

 

Pour nous trouver

Roland Erny
Lieu dit Chassonnas
38460  CREMIEU

mail : sportsante@qisportsante.eu

Télé Port : 06.72.53.46.51

Télé fixe :  09.69.80.36.52

 

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