Le 13 Janvier 2020 à 19h30
salle audio de Crémieu
Le Régime méditerranéen
L’unité 63 de Lyon de l’INSERN, avec le Dr Michel de Lorgeril, teste l’efficacité de la diète méditerranéenne.
Conseils, explications et les résultats
Les Indices Glycémiques : les IG
Les sucres, « glucides ».
Pourquoi ils surchargent notre organisme ?
Et notre alimentation
« moderne » ?
Conférencier : R. Erny mail : ernyroland@orange.fr
tel : 06 72 53 46 51 site : www.qisportsante.eu